Bem-vindo(a)!
Te ajudo com
Neurodiversidade e Altas Habilidades
Acolhimento e estratégias para TEA, TDAH e outros transtornos do neurodesenvolvimento, altas habilidades e dupla excepcionalidade.
Saúde emocional
Regulação emocional com estratégias e técnicas assertivas e cientificamente embasadas, tratamento para ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos.
Relacionamentos e vida social
Treino de habilidades sociais, construção de vínculos saudáveis e equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Organização e planejamento
Organização de rotina, gestão de tempo, planejamento diário e treino de funções executivas.
Autoconhecimento e prática diária
Compreensão do seu perfil cognitivo e emocional, psicoeducação e criação de uma vida valorosa.
Quem é Ana Borges?
Atuação em
Psicoterapia individual
Atendimento personalizado para trabalhar questões emocionais, comportamentais e de autoconhecimento em um espaço seguro.
Avaliação neuropsicológica
Investigação das funções cognitivas (como memória, atenção, linguagem, inteligência, raciocínio) para diagnóstico, orientação e intervenções adequadas.
Orientação familiar
Apoio a familias no manejo de desafios cotidianos e em momentos de crise, comunicação saudável e fortalecimento dos vínculos.
Grupos terapêuticos
Encontros coletivos que favorecem a troca de experiências, suporte mútuo e desenvolvimento de habilidades socioemocionais.
Palestras e workshops
Ações de psicoeducação para empresas, escolas e comunidades, promovendo saúde mental e bem-estar coletivo.
O que guia nosso cuidado
Consciência
Promovemos reflexão segura para reconhecer padrões, sentimentos e necessidades reais — o primeiro passo para mudanças duradouras.
Autonomia
Fortalecemos decisões conscientes: você como agente do próprio processo, com ferramentas práticas para o dia a dia.
Autenticidade
Um espaço acolhedor para ser quem você é, sem normativas sociais, alinhando fala, emoção e comportamento com seus valores.
Talvez você tenha dúvidas
Qual o valor da sessão?
O valor da sessão é tabelado pelo Conselho Federal de Psicologia e será informado no primeiro contato.
Aceita algum convênio?
Não, mas emito Recibo Saúde para reembolso.
Você atende casais?
Não, mas estou preparada para lidar com questões da vida conjugal que podem aparecer na terapia individual.
Você atende crianças?
Somente com Altas Habilidades e/ou Dupla Excepcionalidade.
Qual a frequência e a duração das sessões?
Elas ocorrem semanalmente e duram 50 minutos. Sessões quinzenais ou mensais podem ser discutidas a depender do caso e da fase de tratamento.
Terapia dura para sempre?
Não! Trabalho com o modelo de alta, em que a pessoa é liberada dos atendimentos quando os objetivos terapêuticos são atingidos e ela se sente segura para caminhar com autonomia.
Você atende online ou presencial?
Os atendimentos são, em grande maioria, online. Atendimentos presenciais a combinar.
Qual o valor da avaliação psicológica?
O valor da avaliação será informado no primeiro contato.
Quem deve fazer avaliação psicológica?
A avaliação psicológica é um processo que investiga aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais, sendo útil a qualquer pessoa que busque autoconhecimento. É especialmente recomendada em casos de suspeita de transtornos do neurodesenvolvimento, de aprendizagem, neurocognitivos, de humor, psicóticos, de ansiedade, depressivos, de impulsividade, de personalidade, deficiência intelectual, bem como em hipótese de Altas Habilidades/Superdotação.
Qual o público dos grupos terapêuticos?
Cada grupo terapêutico contempla um público diferente. Mande uma mensagem para saber do que está rolando no momento.
Qual a duração da orientação familiar?
Não há um tempo preestabelecido. Vamos avaliar juntos a necessidade de cada família.
Como saber se a terapia vai dar certo?
Tenho experiência nos tratamentos de diversos transtornos e sintomas e estou sempre estudando para me desenvolver enquanto terapeuta. Caso esteja em dúvida se consigo te auxiliar em seu problema, entre em contato. Iremos juntos avaliar o seu caso.